Sono istruttore di pilates a Bari e lavoro soprattutto con persone che non hanno mai messo piede in palestra o che ci hanno rinunciato. Il programma parte da quello che riesci a fare oggi, non da quello che dovresti riuscire a fare.

Non vendo pacchetti da sessanta sedute. Si procede a blocchi brevi, si misura se stai migliorando, e si continua solo se ha senso: un abbonamento lungo tiene legato te, non me.